Anleitung zur Nutzung:

Deine Hypnose-CD zum Download

Klicke auf  "DOWNLOAD" unterhalb der CD-Abbildung um den Download zu starten. Dann öffnet sich die Datei. Wenn Du dann auf die drei Punkte rechts klickst, kannst Du es Downloaden.

Am besten funktioniert der Download auf einem PC/Laptop (bei einigen Handys gibt es Download Probleme).

Danach kannst Du die Datei verschieben wohin Du möchtest und hören.

In einigen Browsern kannst Du die Datei direkt auch online hören, ohne Download.

 

Anwendung:

Nimm Dir 30 Minuten Zeit. Schalte alle Geräuschkulissen aus (Klingel, Telefon, etc.). 

Hund, Katze, Maus, Kinder alle raus. 

 

30 Min Zeit nur für Dich OHNE

gestört zu werden.

 

Dann höre die CD.

 

Tipp beim Hören:

Bevor Du mit dem Hören loslegst, such Dir einen Ort aus, an dem Du für ca. 30 Min. entspannt sein kannst. Wenn ich in der CD sage "Lege Dich entspannt hin..", heißt das auch, dass Du Dich in einen Stuhl, Sessel

oder auf ein Sofa setzten kannst.

 

Nun viel Freude damit

Dein

 

Olaf